Parkour na escola? Siiim, é isso mesmo. No começo de 2010 o Colégio OPET entrou em contato com o CTT para estudarmos a possibilidade de serem feitas aulas extras curriculares de parkour no colégio.
Eu e Cassio entramos de cabeça no projeto, e fizemos todo um planejamento de aula para novos ‘alunos’.
Então, desde fevereiro, toda e terça e quinta, ministramos uma hora de aula para os alunos de 5ª á 7ª série, e uma hora aula para os alunos da 8ª ao 2º ano do ensino médio. Foram mais de 30 alunos que frequentaram as aulas experimentais, e hoje temos 15 alunos fixos, empenhados e crescendo no parkour a cada treino.
Alguns dos conteúdos a serem trabalhados ao longo do ano são:
- História do Parkour;
- Cena atual do Parkour (Nacional e Internacional);
- Influências no Parkour;
- Técnicas de ultrapassagem de obstáculos;
- Técnicas de salto, aterrissagem e amortecimento;
- Desenvolvimento de habilidades físicas e motoras (flexibilidade, potência muscular, resistência muscular, agilidade, equilíbrio, coordenação, tempo de reação);
- Respeito ao corpo e ao ambiente;
- Aspectos psicológicos (medo, autoestima, autoconfiança, atenção, autocontrole, concentração, motivação, ansiedade, stress, etc.);
- Adaptação de movimentos específicos;
Nosso objetivo, é que os alunos vejam no Parkour uma nova possibilidade de crescimento físico e mental já que se trata de uma atividade completa tanto pelas capacidades físicas que desenvolve, quanto pelo controle mental que inspira: força de vontade, determinação, motivação, resistência e coragem. O praticante irá constantemente avaliar o seu exterior (obstáculos, distância, altura e riscos) e seu interior (medo, capacidade, condicionamento), na tentativa de perceber seus limites e sua capacidade de rompê-los. Objetivando que a disciplina seja mais do que uma prática puramente corporal, podendo ser encarada como filosofia, estilo de vida e caminho para o autoconhecimento. (‘Objetivo Educacional’ – Plano de Aulas Parkour OPET).
Fique de olho nas atualizações do site, ao longo do ano postaremos mais informações sobre os treinos, acontecimentos, e evolução dos alunos. Abraços, Lucas.
[…] tentar ir direto ao ponto. Lembram do projeto de parkour na escola que iniciou no Colégio Opet? Esse mesmo! No semestre passado apresentei em um trabalho bimestral da faculdade esse mesmo […]
[…] http://www.aulasdeparkour.com.br/parkour-na-escola-colegio-opet/ […]
[…] da coleta de dados e cedendo informações os meninos do CTT/GAP (Cássio, Lucas e Lambão) que fizeram um ótimo trabalho no colégio […]